ナチュラルローソン　ダイエット | りっくんのダイエット講座

「ナチュラルローソン」を聞いたことはありますか？

聞いたことはあるけど、行ったことはないという人が多くいると思います。

僕自身、「ナチュラルローソン」のことを知ってはいましたが行ったことがありませんでした。

先日、「ナチュラルローソン」に行く機会があり行ったところダイエットや健康にかなり力を入れていて感動したので今回は「ナチュラルローソン」を紹介していきたいと思います。

☑︎ナチュラルローソンとは？

「ナチュラルローソン」とは、2001年から首都圏を中心にできた健康食品や商品を扱うコンビニエンスストア。

近年、女性男性ともに美意識が高くなるとともに健康にも力を入れたコンビニエンスストアをローソンが展開し始めた。

ダイエットや健康を意識する人に作られているため、非常にオーガニックな食品や食材が多く扱われています。

セブンイレブンやローソンなど普通のコンビニエンスストアだと添加物だらけの食品ばかりが置かれていて、健康なものを見つける方が難しいです。

このような食品を日頃から食べているから肥満が多くなったり、将来病気になる人が多くいます。

しかし、「ナチュラルローソン」はオーガニックなものがとっても多く想像を超えるほどめちゃくちゃ健康にこだわっている。

まさかの、お菓子でもオーガニックなものが多くダイエット中には最強のコンビニエンスストア。

ダイエット中でも食べれるポテトチップス

脂質は多少あるものの、1袋140kcalとポテトチップスではありえないカロリー。

しかも、脂肪になりやすい「トランス脂肪酸」が含まれていないので健康にも良いダイエットポテトチップス。

なんといっても、味が美味しすぎる。

柚子胡椒味が特におすすめで、減量中に食べていいのかと思うほどの味です。

あずきバーと聞くと普通のコンビニに売られているのを思い浮かべると思いますが「オーガニックあずきバー」があるんです。

1本あたり108kcalと低カロリーで有機の小豆にこだわった健康アイス。

ダイエットや健康を意識する人に特におすすめ。

アイスが好きな人はなかなかやめられないですよね。

しかし、健康的なアイスを選べばアイスを食べながら健康的な食生活を送ることができるのでおすすめの商品です。

ダイエットでお困りの方へ

フリーランスパーソナルトレーナー/講師/SNSコンサルティングとして活動している首藤陸です。パーソナルトレーニング・オンライン食事指導などダイエットに携わるサービスを提供しております。

ダイエットのお悩み相談受け付けております！

都内を中心に初心者から上級者までどんな方々でもダイエットサポートを行っております。お気軽にご相談ください。