ダイエット中だけど、夜外食行きたいな〜
このようなこと思うことありませんか？
僕もしょっちゅう外食行きたくなりますが、ダイエット中は焼き鳥を食べに行くことが多いです！
焼き鳥は、高タンパク低脂質でダイエットにもおすすめです！
そんな巣鴨の焼き鳥のおすすめ店を今回は紹介していきます！
1.鳥晶
巣鴨駅近くの焼き鳥屋さん！
雰囲気から最高！！
焼き鳥も12種類あり、野菜焼きも豊富にあります！
焼き鳥も150円〜ありコスパ最高！
特にレバーが低脂質高タンパクなのでおすすめです！
巣鴨に来た際には立ち寄ってみてください！！
2.焼き鳥虎
巣鴨駅近くの焼き鳥屋さん！
焼き鳥だけでなく、さまざまな料理が楽しめて美味しいお店！！
ダイエット中の食べ過ぎには注意ですが…
焼き鳥150円〜あるのでコスパ最強！
ダイエット中でもコスパ良く美味しいものを食べて痩せよう！！！
✅低脂質焼き鳥
☑️低脂質おすすめの焼き鳥は、レバー、軟骨、ササミ
焼き鳥店で困ったらこちらを頼みましょう！
比較的コスパも良く、ダイエットに最適な鶏肉です！
お店ごと味も違うのでいろんなお店の食べ比べもおすすめです
✅外食に持ち運べるおすすめサプリ
✅まとめ
☑️おすすめ焼き鳥店
- 焼き鳥虎
- 鳥晶
☑️焼き鳥おすすめはレバー、ササミ、軟骨
こんにちは。パーソナルトレーナーのりっくんです。
フリーランスパーソナルトレーナー/講師/SNSコンサルティングとして活動している首藤陸です。パーソナルトレーニング・オンライン食事指導などダイエットに携わるサービスを提供しております。
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