トレーニング プロフィール 2020年2月6日 りっくん りっくんのダイエット講座 首藤 陸（しゅどう りく） 「ダイエット」とは短期的な体重低下や一時的な体重減少。「ダイエット」を行っている限りは、痩せ …
